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Alexandra Micutaru

Preparar una oposición es la excusa perfecta para convertirte en tu mejor versión

Enséñame cómo

Déjame preguntarte algo...

¿Estás pensando en prepararte una oposición y no sabes por dónde
empezar?

¿Dedicas infinitas horas a estudiar y aún así no logras avanzar?

¿Sientes falta de confianza, miedo, baja motivación, fatiga y soledad?

Ha llegado el momento de preparar la oposición con optimismo. confianza. bienestar.

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Mentalidad de éxito

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Conocerás el funcionamiento de tu cerebro.Sistema de creencias y valores. Técnicas para mejorar tu concentración y memoria. Ejercicios para eliminar bloqueos, pensamientos negativos y la dispersión. Entrenar una mentalidad de opovaliente: * sentir que hay una plaza para ti*.

Estrategias de planificación

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Planificarás el tiempo y el temario de manera productiva. Claves para simplificar y calendarizar. Técnicas de estudio y memorización. Sistema de premios. Resolución de supuestos prácticos. Temario exclusivo de la parte específica del Ayuntamiento de Madrid.

Gestión emocional

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Integrarás hábitos de autocuidado. Gestión inteligente de las emociones. Pautas de alimentación y ejercicio que te ayuden a aumentar tu energia y vitalidad. Claves para lidiar con la tristeza, culpa, frustración, soledad y a nivel corporal con la rigidez, cansancio, pesadez corporal.

Apoyo cualificado

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Tendrás apoyo constante y seguimiento de tu progreso. Grupo privado en Telegram. Apoyo emocional y técnico. He pasado por tu situación y sé exactamente como te sientes y a lo que te enfrentas​. Nunca más sentirás soledad porque contarás con mi apoyo y con el de tu grupo de opovalientes.

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